Cours de boxe pour femmes à Marseille
Apprenez des techniques de défense très efficace avec Rap'n Boxe dans les Bouches-du-Rhône
Vous cherchez un club de boxe pour vous défouler, reprendre confiance en vous, préparer un combat ou apprendre à vous défendre ?
Mesdames, nous vous invitons à découvrir notre salle de boxe spacieuse et bien équipée : Rap'n Boxe à Marseille. Nous mettons à votre disposition des cordes, des sacs de boxe, des rings, des gants, des pistes…
Nous assurons à toutes nos adhérentes un suivi personnalisé et adapté, dans une ambiance chaleureuse.
N’hésitez pas à vous inscrire dans notre salle de boxe. Nous sommes disponibles pour répondre à vos demandes toute la semaine.
Découvrez un sport de combat amusant !
Le cours de Rap'n Boxe commence par un échauffement, ensuite vous enchainez en exécutant des mouvements de self-defense et de sports de combat. Ce cours collectif est également adapté pour les enfants, les adolescents et les hommes.
Vous pouvez vouloir rejoindre notre salle de boxe pour de multiples raisons :
- Vous initier à la Boxe Thaïlandaise, Anglaise, Américaine…
- Apprendre une technique de défense très efficace
- Préparer un premier combat
- Affiner la puissance de votre coup de poing (jab, coup droit, direct, uppercut)
- Améliorer votre condition physique par le renforcement musculaire
- Vous muscler le corps, du buste aux abdos fessiers
- Travailler votre agilité et votre explosivité
Un renseignement ?